又有些后悔没早点让他背，前半段白白受了那么多苦，让爹娘和哥哥在天之灵心疼。 成珏可不知道李兮纯已经在后悔没早点让他背了，还生怕她半路反悔，边背着她往上走边给她说自己的训练计划，给她持续画饼做安抚。 “首先咱们先从绕着苍梧院晨跑开始，晨跑是最简单也最有效的锻炼方式，而且不论你之前底子多差，坚持晨跑一个月，保证你脱胎换骨。” “这么有用？” “对，等你晨跑半个月开始就能慢慢提速，然后再加点重量，以后不带重量，别说这种台阶，再来几倍，你都轻轻松松地上去。” “这么神奇？” “那当然...” 清风徐来，鸟雀欢鸣，成珏背着他放在心间的小姑娘一步一步地往上爬，边爬边絮絮叨叨地哄着她，向天上的人儿昭显着他们的...

相邻推荐：狼骑竹马弄青梅  狼骑竹马来绕床弄青梅用什么成语来源于这两句诗  狼骑竹马来绕床弄青梅是什么意思?  狼骑竹马绕青梅  狼骑竹马来下一句是什么  狼骑竹马来by鹤舞弄清影宋和风  狼骑竹马来绕床弄青梅拼音  狼骑竹马来by  91读小说全文阅读[东汉]我有母后全文阅读埋葬众生，从娶了天命大反派开始TXT 下载空间千亿物资：大佬带全村脱贫致富最新章节正义的使命无删减农门空间：我娇养了首辅大反派5200笔趣阁无错版玫瑰城堡by一枝芙结局番外完整庆余年无删减萌妻撩人：战七爷，别太坏快眼看书女帝淫堕传全文在线阅读周渡沈溪笔趣阁全文免费阅读百度云周渡沈溪笔趣阁全文免费阅读顶点小说会员书架全文阅读你要这么想我也没办法快眼看书玄幻奇幻顶点小说无敌催眠师最新玄幻奇幻TXT 下载玄幻奇幻无删减44快收了神通吧！txt完整版精校重生后傅总娇妻甜又飒手打无错字版